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Manuales
Mostrando 226 libros encontrados. (12 páginas).
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- ISBN: 978-84-9829-561-0
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 160
- Formato: 16,5 x 22
- Publicación: Junio 2021
Las grietas que surcan las paredes son las líneas de escalada naturales más obvias, y desde los albores del montañismo han sido la primera opción para los escaladores en su afán de trazar sus vías. ...
pvp.19,00 €
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Martin Mobråten y Stian Christophersen
La Biblia de la escalada
Entrenamiento técnico, físico y mental para entrenar2021 Ediciones Desnivel
- ISBN: 978-84-9829-538-2
- Colección: Manuales > Entrenamiento Manuales > Escalada
- Páginas: 352
- Formato: 17 x 24
- Publicación: Mayo 2021
Este libro es una auténtica joya. Uno de los mejores manuales sobre escalada y entrenamiento en rocódromo. Os lo recomendamos y no os defraudará.
Cada día más personas en todo el mundo están descubriendo ...pvp.36,00 €
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Juanjo Alonso
Ciclomontañismo
Viajar en bicicleta por las montañas del mundo2021 Ediciones Desnivel
- ISBN: 978-84-9829-557-3
- Colección: Manuales > Manuales Outdoor / Running
- Páginas: 112
- Formato: 16,5 x 22
- Publicación: Abril 2021
Juanjo Alonso, más conocido como Kapitán Pedales desde que dio la vuelta al mundo en bici (1990-1993), es ciclomontañero y aficionado a los deportes de montaña, escritor de viajes y colaborador habitual en medios especializados ...
pvp.17,50 €
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Joaquín Colorado
Cómo escalar y entrenar en rocódromo
Incluye 50 ejercicios didácticos2021 Ediciones Desnivel
NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-550-4
- Colección: Manuales > Entrenamiento Manuales > Escalada
- Páginas: 192
- Formato: 16,5 X 22
- Publicación: Marzo 2021
Los rocódromos se han convertido en instalaciones deportivas de vanguardia, muy versátiles y funcionales. Tanto es así que cualquier persona, ya sea amante del deporte en general o escalador, principiante o experto, desde que lo ...
pvp.22,00 €
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Alexander Rose
Terapia a través de la aventura
Cuando la montaña nos hizo grandes2021 Ediciones Desnivel
NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-544-3
- Colección: Literatura > Liderazgo, superación Manuales > Alpinismo y montaña
- Páginas: 160
- Formato: 16,5 X 22
- Publicación: Febrero 2021
«La vulnerabilidad no tiene nada que ver con la debilidad y, por el contrario, es una de las características de la fuerza, una de las formas en que el coraje se hace visible. Está estrechamente ...
pvp.17,00 €
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- ISBN: 978-84-9829-535-1
- Colección: Manuales > Otros > Calendarios
- Páginas: 13
- Formato: 24 x 33
- Publicación: Noviembre 2020
«La luz es el alma para cualquier interpretación del paisaje, en continua transformación. Tras breves segundos los matices se diluyen dando paso a otra escena. La efímera belleza de la naturaleza se encuentra en ...pvp.10,00 €
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Raúl Lora
Alpinismo. El arte de la eficiencia
2ª edición. Incluye vídeos tutoriales2020 Ediciones Desnivel
NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-530-6
- Colección: Manuales > Alpinismo y montaña
- Páginas: 144
- Formato: 16,5 X 22
- Publicación: Octubre 2020
El alpinismo es una de las actividades más gratificantes de las que se pueden realizar en la naturaleza. Plantearse el objetivo de alcanzar una cumbre, escalar una pared, un corredor o una cascada de hielo, ...
pvp.17,00 €
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NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-518-4
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 80
- Formato: 16,5 X 22
- Publicación: Octubre 2020
La importancia de los nudos es evidente en cuanto se usan cuerdas, más en la escalada, donde confiamos a ellos nuestro pellejo. Como nuestra integridad depende de su correcta ejecución, antes de empezar a escalar ...
pvp.13,50 €
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NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-515-3
- Colección: Manuales > Excursionismo y senderismo
- Páginas: 112
- Formato: 16,5 X 22
- Publicación: Junio 2020
El concepto de senderismo cubre prácticas y usos muy amplios y distintos, desde una sencilla marcha a pie al aire libre, hasta un recorrido deportivo por terrenos técnicos y exigentes. El primer desafío es encontrar ...
pvp.15,50 €
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Jordi Salvador
Montaña y empresa
o cómo crecer como persona y ser mejor profesional2020 Ediciones Desnivel
NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-517-7
- Colección: Manuales > Alpinismo y montaña
- Páginas: 144
- Formato: 16,5 X 22
- Publicación: Mayo 2020
Los deportes de montaña, y en particular el alpinismo, son una de las mejores escuelas en las que desarrollar valores como la solidaridad y el trabajo en equipo, y competencias como la resiliencia, el liderazgo, ...
pvp.17,00 €
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Sergio Consuegra
Entrenamiento de escalada
basado en la evidencia científica2020 Ediciones Desnivel
NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-507-8
- Colección: Manuales > Entrenamiento Manuales > Escalada
- Páginas: 224
- Formato: 16.,5 x 22
- Publicación: Marzo 2020
La cantidad de información a la que podemos acceder actualmente es desbordante. Sin embargo, no siempre sabemos filtrar y seleccionar cuál es la correcta. El propósito de este manual es aportar información de calidad al ...
pvp.24,00 €
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Marc Bañuls
Manual práctico para el corredor popular
Desde tus primeras zancadas hasta el maratón2020 Ediciones Desnivel
NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-504-7
- Colección: Manuales > Entrenamiento Manuales > Manuales Outdoor / Running
- Páginas: 240
- Formato: 16,5 x 22
- Publicación: Febrero 2020
¿Qué tendrá correr que engancha a miles de personas? Es probable que te hayas encontrado alguna vez dentro de una conversación entre corredores hablando de series, de próximas carreras o de las emociones que ...pvp.22,00 €
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NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-496-5
- Colección: Manuales > Entrenamiento Manuales > Escalada
- Páginas: 128
- Formato: 16,5 x 22
- Publicación: Enero 2020
El acceso actual a la escalada suele hacerse en la mayoría de los casos a través de un rocódromo, o si se hace directamente en la roca, en las zonas de escalada deportiva. Pero con ...
pvp.17,00 €
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Juan José Andújar "Hippie"
Actitud. El arte de escalar
Un entrenamiento diferente2020 Ediciones Desnivel
NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-495-8
- Colección: Manuales > Entrenamiento Manuales > Escalada
- Páginas: 176
- Formato: 16.5 x 22
- Publicación: Enero 2020
Vivimos en una sociedad que nos ha adoctrinado durante generaciones con el fin de subestimar nuestras capacidades. Con Actitud te proponemos el desaprendizaje de esos principios y la reeducación necesaria para el crecimiento interior de ...
pvp.18,00 €
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Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston
Entrenamiento para atletas de montaña
El manual definitivo para esquiadores y corredores de montaña2019 Ediciones Desnivel
NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-488-0
- Colección: Manuales > Manuales Outdoor / Running
- Páginas: 376
- Formato: 17 x 24
- Publicación: Diciembre 2019
Al igual que Entrenamiento para el nuevo alpinismo, Entrenamiento para atletas de montaña traduce la teoría en metodología para permitirte elaborar tus propios planes de entrenamiento y guiarte para que alcances tus objetivos.
Este es ...pvp.36,00 €
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- ISBN: 978-84-9829-493-4
- Colección: Manuales > Otros > Calendarios
- Páginas: 13
- Formato: 24 x 33
- Publicación: Noviembre 2019
Reunidas en este Calendario Himalaya 13 impactantes fotografías de Luis Miguel López Soriano. Fotógrafo, cámara, artista, Luis Miguel ha pasado más de 25 años recorriendo y fotografiando las cordilleras más altas del planeta. En este ...
pvp.10,00 €
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NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-489-7
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 256
- Formato: 17 x 24
- Publicación: Noviembre 2019
TODO LO QUE NECESITAS SABER Y QUE NO ENCONTRARÁS EN OTROS MANUALES DE ESCALADA
Ya seas un escalador novel o experimentado, en este manual encontrarás las herramientas necesarias para escalar con seguridad, para progresar física ...pvp.26,00 €
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Raúl Lora
Alpinismo. El arte de la eficiencia
Manual definitivo para alpinistas y escaladores2019 Ediciones Desnivel
- ISBN: 978-84-9829-483-5
- Colección: Manuales > Alpinismo y montaña
- Páginas: 144
- Formato: 16,5 x 22
- Publicación: Octubre 2019
El alpinismo es una de las actividades más gratificantes de las que se pueden realizar en la naturaleza. Sin embargo se trata además de una actividad muy exigente que nos obligará a dominar una amplia ...
pvp.17,00 €
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NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-484-2
- Colección: Manuales > Excursionismo y senderismo
- Páginas: 100
- Formato: 17 x 24
- Publicación: Octubre 2019
Además de por su singular orografía, Asturias se caracteriza por tener una buena parte de su geografía cubierta de bosques. No es difícil pues imaginar lo que ocurre cuando llega el otoño; prácticamente todo el ...
pvp.5,90 €
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NOVEDAD!!- ISBN: 978-84-9829-209-1
- Colección: Manuales > Rescate y seguridad
- Páginas: 288
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Septiembre 2019
Edición revisada de uno de los manuales básicos del fondo Desnivel en lo que a seguridad en montaña se refiere. Escrito por un experto en la materia y con amplia experiencia en el mundo de ...
pvp.20,00 €
Manuales
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pvp.17,50 €
-
Máximo Murcia Aguilera
Autorrescate en paredes, glaciares y avalanchas
NOVEDAD!!La correcta aplicación de pautas de prevención y seguridad en montaña, que se aprenden con una buena formación, son suficientes para evitar la mayoría de las situaciones no deseadas, pero hay varios factores ...
pvp.20,00 €
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Desnivel
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Parque Nacional 1:50.000
NOVEDAD!!Nueva edición revisada del emblemático mapa de La Tienda Verde que desde 1990 ha guiado los pasos de miles de excursionistas por los pinares, canchales y cumbres de Guadarrama. Un mapa totalmente renovado que recoge ...
pvp.10,50 €
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