Manuales

Mostrando 238 libros encontrados. (12 páginas).

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Joaquín Colorado

Errores en escalada
101 casos reales de accidentes e incidentes. Clásica-Deportiva-Rocódromo

2014 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-291-6
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 208
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Febrero 2014
Errar es humano. Pero cuando practicas un deporte de riesgo, errar es algo más, es jugarte tu seguridad y la de tus compañeros. Por eso este manual, que se llama así "Errores en escalada", se ...
pvp.20,00 €

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Toño Guerra

Escalada deportiva segura

2014 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-113-1
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 120
- Formato: 16 x 16 cm
- Publicación: Enero 2014
Este trabajo va dirigido a la gente que empieza, para que lo hagan con buen pie, pero también a los que llevan años escalando y no se conforman con seguir aplicando lo que aprendieron hace ...
pvp.12,00 €

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Eric J. Hörst

Aprender a escalar en rocódromo

2013 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-078-3
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 212
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Octubre 2013
Eric J. Hörst –escalador experimentado, entrenador de escalada y renombrado autor–, te ofrece aquí toda la información que necesitas para iniciarte en la escalada y... divertirte. Desde lo que has de esperar de tu primera ...
pvp.20,50 €

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Jose A. Ortega (Coord.)

Descenso de barrancos. Técnicas avanzadas.

2013 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-279-4
- Colección: Manuales > Cañones y espeleología
- Páginas: 240
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Junio 2013
Este nuevo manual que tienes en tus manos es el resultado del trabajo conjunto de los mejores especialistas en descenso de barrancos de nuestro país; un trabajo que hoy por hoy nos sitúa en la ...
pvp.22,00 €

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José Eladio Sánchez

Manual de autorrescate

2013 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-172-8
- Colección: Manuales > Rescate y seguridad
- Páginas: 120
- Formato: 16 x 16 cm
- Publicación: Marzo 2013
Un manual muy didáctico que recopila numerosas maniobras, tanto “las de toda la vida” como las más modernas, que ayudan a resolver los incidentes que pueden darse escalando o caminando por montaña, así como a ...
pvp.13,00 €

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José María Nasarre

Responsabilidad civil en deportes de montaña y actividades en la naturaleza

2013 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-271-8
- Colección: Manuales > Rescate y seguridad
- Páginas: 160
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Febrero 2013
Si la montaña y la naturaleza en general son el escenario de nuestras aventuras deportivas, y además compartimos afición con nuestros amigos, debemos ser conscientes de que, si se produce un indeseable accidente, no estamos ...
pvp.17,00 €

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Carlos Puch

Manual de GPS

2013 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-270-1
- Colección: Manuales > Orientación
- Páginas: 208
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Enero 2013
A lo largo de estas páginas aprenderemos los fundamentos técnicos del sistema y, en lenguaje asequible y con una orientación eminentemente práctica, el manejo de los aparatos de última generación, sus virtudes y limitaciones.
pvp.19,00 €

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Grace Puertas y Josep Font

Una mente en acción
Entrenamiento mental para la escalada y otros deportes

2012 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-268-8
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 192
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Diciembre 2012
«Todo sucede en un instante. No controlas ese instante y pierdes tu oportunidad. Eso es la esencia del rendimiento… Podemos aprender a entrenar más inteligentemente en previsión de ese instante. Podemos aprender a ver las ...
pvp.19,00 €

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José Martínez Hernández

Manual de espeleología

2012 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-265-7
- Colección: Manuales > Cañones y espeleología
- Páginas: 304
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Noviembre 2012
Esta nueva edición, actualizada y ampliada, viene a relevar las sucesivas ediciones de este manual de referencia dentro del mundo de la espeleología. Un cambio profundo en el que sus contenidos se han adaptado a ...
pvp.28,50 €
Santos Caudevilla Polo

Vendaje funcional y de protección para la escalada

2012 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-264-0
- Colección: Manuales > Medicina
- Páginas: 120
- Formato: 16 x 16 cm
- Publicación: Octubre 2012
Reunidos, descritos, explicados, un total 25 vendajes que facilitarán tus entrenamientos, te protegerán de lesiones y ayudarán a incrementar tu rendimiento, ya sea sobre el plafón o sobre la roca.

Las técnicas descritas son ...
pvp.12,00 €

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Toño Guerra

Cómo montar un rápel

2012 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-143-8
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 96
- Formato: 16 x 16 cm
- Publicación: Octubre 2012
Esta popular técnica de descenso con cuerda quizá sea la más conocida de todas las del alpinismo. Aunque nacida en la montaña, actualmente se emplea en numerosas actividades al aire libre y también profesionales, como ...
pvp.12,00 €

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David Mora

Manual de progresión y conducción en vías ferratas

2012 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-260-2
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 176
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Septiembre 2012
Los deportes de montaña evolucionan a gran velocidad, al igual que las técnicas y las disciplinas. Con las vías ferratas, hemos asistido en los últimos años a un crecimiento espectacular de instalaciones, así como del ...
pvp.19,00 €

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Alberto Ayora

Riesgo y liderazgo
Cómo organizar y guiar actividades en el medio natural

2012 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-263-3
- Colección: Manuales > Rescate y seguridad
- Páginas: 160
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Septiembre 2012
Cómo planificar un sistema de prevención de riesgos cuando organizas actividades en la naturaleza… Podríamos empezar por comprender este concepto, y para ello, nada mejor que visualizarlo en una flor; la flor que aparece en ...
pvp.18,00 €

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Salvador Arroyo

Montaña segura
Consejos sobre prevención y autosocorro

2012 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-252-7
- Colección: Manuales > Rescate y seguridad
- Páginas: 112
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Junio 2012
Lo que sin duda hace que un manual de autorrescate tenga buena aceptación es que su autor sea un profesional del rescate, que sepa de lo que habla. Y si además es un experto en ...
pvp.17,50 €

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Jekaterina Nikitina y Víctor Riverola

Montañismo con niños
Cómo ir a la montaña en familia

2012 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-249-7
- Colección: Manuales > Alpinismo y montaña
- Páginas: 192
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Marzo 2012
¿La montaña y los niños son compatibles? Casi todo en esta vida es compatible si existen voluntad y ganas de alcanzar un objetivo. A muchas familias seguro que les han preguntado varias veces aquello de ...
pvp.19,00 €

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Alicia Urrea y Álvaro Martín

Viajar en bici
Manual práctico de cicloturismo de alforjas

2012 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-188-9
- Colección: Guías > Btt Manuales > Otros
- Páginas: 160
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Marzo 2012
Este manual está pensado para intentar explicarte qué debes tener en cuenta para empezar a viajar en bicicleta. Incluye todo tipo de información para planificar tu primera ruta. Desde cómo diseñar tu ruta, cosas a ...
pvp.15,50 €
Chus Lago, Susana García

Estiramientos con Chus Lago

2012 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-241-1
- Colección: Manuales > Entrenamiento
- Páginas: 108
- Formato: 20 x 20 cm
- Publicación: Enero 2012
Los estiramientos nos ayudan a prevenir lesiones y, cuando las padecemos, colaboran en nuestra adecuada recuperación. Y además nos hacen sentir bien por dentro y por fuera. Por eso las rutinas de estiramientos están generalmente ...
pvp.19,00 €

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Carlos Guerrero Castillo

Esquí, rendimiento y emoción

2012 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-151-3
- Colección: Manuales > Nieve
- Páginas: 144
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Enero 2012
El deporte nos proporciona una gran cantidad de estímulos y emociones de muy diversa naturaleza y, si somos capaces de reconocerlas e interpretarlas adecuadamente, conseguiremos sin duda mejorar nuestro rendimiento. En su constante evolución, el ...
pvp.19,00 €

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Luisa Capilla y Xavi Gros

Raquetas de nieve
Manual práctico

2011 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-238-1
- Colección: Manuales > Nieve
- Páginas: 96
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Noviembre 2011
Este manual está dirigido a aquellos que desean iniciarse en la práctica de las raquetas pero también a quienes, sencillamente, quieren saber algo más del que probablemente sea el método más antiguo de progresión por ...
pvp.16,50 €

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Jorge Rodrigo Rodríguez

Fisioterapia en deportes de montaña y escalada

2011 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-239-8
- Colección: Manuales > Medicina
- Páginas: 96
- Formato: 16 x 16 cm
- Publicación: Noviembre 2011
Este pequeño gran manual está destinado a los practicantes de los deportes de montaña de cualquier nivel que quieran disponer de un libro sobre prevención, tratamiento y recuperación de lesiones deportivas en montaña. El objetivo ...
pvp.12,00 €

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