Manuales

Mostrando 203 libros encontrados. (11 páginas).

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Bob Gaines y John Long

Anclajes de escalada
Reuniones y seguros

2007 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-065-3
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 240
- Formato: 16.5 x 21 cm
- Publicación: Abril 2007
Este manual nos proporciona la información más completa, actualizada y fácil de entender sobre cómo colocar seguros fiables y montar reuniones a prueba de bomba, que protejan nuestra vida. John Long, mítico escalador del Yosemite ...
pvp.18,80 €

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Joaquín Colorado

Meteorología. Cómo prever el tiempo en montaña

2007 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-068-4
- Colección: Manuales > Meteorología
- Páginas: 144
- Formato: 11 x 19 cm
- Publicación: Marzo 2007
La previsión del tiempo en montaña resulta hoy tan necesario como
disponer del material adecuado o conocer las técnicas de progresión más modernas. Por eso Joaquín Colorado ha querido actualizar y revisar su Manual de ...
pvp.12,50 €

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Steven Ungerleider

Entrenamiento mental para optimizar el rendimiento

2007 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-058-5
- Colección: Manuales > Entrenamiento
- Páginas: 256
- Formato: 16.5 x 21 cm
- Publicación: Febrero 2007
Motivación, compromiso con el entrenamiento, cross-training, el dolor, la fatiga. Una visión completa para mejorar la autoestima e incrementar las capacidades atléticas: los ingredientes necesarios para alcanzar el máximo rendimiento.

Aunque en ...
pvp.22,00 €

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Dr. Gary N. Guten

Lesiones en deportes de aire libre
Descripción, prevención y tratamiento

2007 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-057-8
- Colección: Manuales > Medicina
- Páginas: 352
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Febrero 2007
Un manual esencial para cualquier entusiasta de las actividades outdoor del experto traumatólogo Dr. Gary Guten. Desde las hernias discales hasta las fracturas de estrés en el pie, Gary Guten explica cómo proceder en caso ...
pvp.23,00 €

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Jared Ogden

Escalada de grandes paredes
Técnicas avanzadas de big wall

2007 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-061-5
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 192
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Enero 2007
En su primer big wall, colgado con las manos sudorosas en una pared de 900 metros durante días y días, Jared Odgen aprendió a escalar solo, por el método de prueba y error. ¿Por qué ...
pvp.23,00 €

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Pit Schubert

Seguridad y riesgo en roca y hielo Vol. II
Análisis y prevención de accidentes en montaña

2007 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-064-6
- Colección: Manuales > Rescate y seguridad
- Páginas: 352
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Enero 2007
Ediciones Desnivel publica el segundo volumen de este excelente trabajo realizado por la Federación Alemana de Montaña, en el que el prestigioso experto en seguridad en montaña, Pit Schubert, nos asesora con numerosos ejemplos sobre ...
pvp.29,00 €

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Will Gadd

Escalada en hielo y mixta
Técnica moderna

2006 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-051-6
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 216
- Formato: 16.5 x 21 cm
- Publicación: Diciembre 2006
De la mano de Will Gadd -uno de los nombres más destacados del deporte actual- llega una guía completa sobre escalada en hielo y mixta. El autor presenta aquí las mismas técnicas de altísimo nivel ...
pvp.23,00 €

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Cathy Cosley y Mark Houston

Escalada alpina
Técnicas para llegar a lo más alto

2006 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-053-0
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 312
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Diciembre 2006
Aunque los sistemas técnicos de protección son necesarios, en el balance final no serán éstos los que nos proporcionen seguridad, según los expertos guías e instructores de montaña Mark Houston y Cathy Cosley. La maestría ...
pvp.23,00 €

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Carlos Guerrero Castillo

Esquí moderno aplicado a la montaña
Técnica de descenso en nieves no tratadas

2006 Ediciones Desnivel
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- ISBN: 978-84-9829-059-2
- Colección: Manuales > Nieve
- Páginas: 72
- Formato: 16 x16 cm
- Publicación: Diciembre 2006
La revolución experimentada por los esquís parabólicos en los años noventa ha producido unas sutiles pero importantes adaptaciones en la técnica moderna del alpino. Estas innovaciones tecnológicas nos han aportado una mayor facilidad a la ...
pvp.10,00 €

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Carlos Puch

Guía práctica del navegador GPS para coche

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-052-3
- Colección: Manuales > Orientación
- Páginas: 96
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Octubre 2006
En los últimos tiempos, los llamados "navegadores" GPS para automóvil han experimentado una sorprendente expansión. A modo de indicador, baste decir que las ventas de equipos se han duplicado en pocos meses. Por un lado, ...
pvp.12,50 €

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Heidi Pesterfield

Escalada clásica de primero
Cómo sobrevivir al aprendizaje

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-046-2
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 224
- Formato: 16.5 x 21 cm
- Publicación: Octubre 2006
Pensado para escaladores de nivel medio con conocimientos limitados de la progresión de primero, este manual ofrece una visión completa de diferentes aspectos de la escalada clásica, desde el manejo de la cuerda, el material ...
pvp.19,00 €

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Enric Subirats Bayego

Socorrismo y medicina de urgencias en montaña

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-047-9
- Colección: Manuales > Medicina
- Páginas: 280
- Publicación: Septiembre 2006
Un manual imprescindible para aquellos que quieren conocer la manera de prevenir y solucionar los problemas que pueden surgir tanto en expediciones como en nuestras salidas de fin de semana. El Dr. Subirats incorpora en ...
pvp.19,10 €

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Máximo Murcia Aguilera

Orientación avanzada
Para alpinistas y profesionales

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-043-1
- Colección: Manuales > Orientación
- Páginas: 96
- Formato: 16,5 x 22 cm
- Publicación: Septiembre 2006
Con buen tiempo y conocimientos básicos es fácil orientarse, es decir, poder identificar el paisaje desconocido del que informa el mapa y distinguir nuestro itinerario en el mismo. Esta interpretación de mapas, junto con el ...
pvp.15,00 €

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Eric J. Hörst

Entrenamiento para escalada
La guía definitiva para mejorar tu rendimiento y nivel

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-024-0
- Colección: Manuales > Entrenamiento
- Páginas: 304
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Julio 2006
En esta continuación de su popular Cómo entrenar y escalar mejor, Hörst presenta una síntesis singular de los últimos métodos de entrenamiento de fuerza, estrategias prácticas comprobadas y poderosas técnicas de entrenamiento mental que te ...
pvp.22,50 €
Duane Raleigh y John Long

Chapa y sigue
Todo sobre escalada deportiva

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-038-7
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 73
- Publicación: Junio 2006
El primer manual exclusivamente dedicado a la escalada deportiva en el que se abordan cuestiones tales como el aseguramiento, el mosquetonaje, sistemas de trabajo en vías o técnicas para controlar las caídas. Increíbles dibujos hacen ...
pvp.12,00 €

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Joe Lindsay

La gran cagada
Una espeluznante colección de historias verídicas sobre el uso del retrete en el mundo del rafting

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-025-7
- Colección: Manuales > Otros
- Páginas: 69
- Publicación: Abril 2006
Año tras año, cada vez más personas descubren el placer del descenso de ríos. No importa si eres de los extremos o de los conservadores, si lo que te gusta es ser arrastrado por la ...
pvp.9,50 €

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Thomas Hochholzer y W. Schöffl

Un movimiento de más...
Cómo entender las lesiones y síndromes de sobrecarga en la escalada

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-018-9
- Colección: Manuales > Entrenamiento
- Páginas: 224
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Marzo 2006
Los últimos 20 años han sido testigo de una auténtica revolución en la escalada deportiva. Los grados de dificultad se han disparado hasta unos límites asombrosos. Sin embargo, estas dos décadas de forzar los límites ...
pvp.18,50 €

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John Long

Escalar en rocódromos

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-8774-669-7
- Colección: Manuales > Escalada
- Páginas: 80
- Publicación: Febrero 2006
Breves y concisos capítulos resumen todas y cada una de las técnicas de escalada, aplicadas en los rocódromos. Incluye la jerga específica, trucos de virtuosos, descripción de los más enrevesados movimientos. Las técnicas de los ...
pvp.10,50 €

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Máximo Murcia Aguilera

Expediciones de montaña
Planificación, consejos y trucos

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-017-2
- Colección: Manuales > Expediciones y trekking
- Páginas: 160
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Febrero 2006
Más allá de lo que cuentan los relatos, ¿sabemos realmente lo que significa ir de
expedición? Seguramente no, o tenemos sólo una idea vaga en la que la imagen de la
aventura se impone a ...
pvp.14,00 €

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Don Lading

¡Aligera! Guía completa de senderismo ultraligero

2006 Ediciones Desnivel
Compartir en:
- ISBN: 978-84-9829-011-0
- Colección: Manuales > Excursionismo y senderismo
- Páginas: 104
- Formato: 16.5 x 22 cm
- Publicación: Enero 2006
Adentrarse en la naturaleza con una mochila a la espalda puede ser una experiencia enriquecedora, aún más si esa mochila no supone un lastre. ¡Aligera!
te enseña a ir ligero sin sacrificar nada del equipo ...
pvp.13,00 €

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