• su cuenta

Cómo escalar séptimo grado

ampliar imagen

Eric J. Hörst

(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

• ISBN: 978-84-8996-915-5
• Editorial: Ediciones Desnivel
• Páginas: 172
• Plaza de edición: Madrid
• Encuadernación:
• Idiomas:
• Fecha de la edición: Enero 1

Colecciones:

• Manuales / Escalada /

pvp.11,50 €

Compartir en:

• Compartir en Facebook
• Compartir en Twitter
• Compartir en Tuenti
• Compartir en Google Plus
• Compartir en Blogger
• Compartir en linkedIn

Agotado/descatalogado

Resumen del libro

El séptimo, el grado mítico con el que soñaban los freeclimbers de los años setenta, se ha convertido hoy en día en una referencia de la búsqueda de la dificultad. Es cierto que las vías entre 7a y 7c+ siguen siendo igual de inhumanas que hace 20 años, pero los medios de que disponemos actualmente y en los avances en todo lo que se refiere al entrenamiento, hacen que llegar a ellas este relativamente al alcance de cualquiera que invierta tesón y constancia en alcanzar dicho reto personal. Avalado por la excelente acogida en nuestro país de "Cómo entrenar y escalar mejor", el especialista americano Eric Hörst vuelve a sorprendernos con un nuevo manual dedicado principalmente a aquellos que se ven estancados en el sexto grado y buscan una forma efectiva y rápida de progresar.

Libros de la misma colección

• Máximo Murcia Aguilera

  Nudos para escalar
  

  

  La importancia de los nudos es evidente en cuanto se usan cuerdas, más en la escalada, donde confiamos a ellos nuestro pellejo. Como nuestra integridad depende de su correcta ejecución, antes de empezar a escalar ...

  pvp.13,50 €
  

• Sergio Consuegra

  Entrenamiento de escalada
  basado en la evidencia científica

  

  La cantidad de información a la que podemos acceder actualmente es desbordante. Sin embargo, no siempre sabemos filtrar y seleccionar cuál es la correcta. El propósito de este manual es aportar información de calidad al ...

  NOVEDAD!!

  pvp.24,00 €
  

• Máximo Murcia Aguilera

  De la escalada deportiva a las vías de pared
  

  

  El acceso actual a la escalada suele hacerse en la mayoría de los casos a través de un rocódromo, o si se hace directamente en la roca, en las zonas de escalada deportiva. Pero con ...

  NOVEDAD!!

  pvp.17,00 €
  

• Juan José Andújar "Hippie"

  Actitud. El arte de escalar
  Un entrenamiento diferente

  

  Vivimos en una sociedad que nos ha adoctrinado durante generaciones con el fin de subestimar nuestras capacidades. Con Actitud te proponemos el desaprendizaje de esos principios y la reeducación necesaria para el crecimiento interior de ...

  NOVEDAD!!

  pvp.18,00 €
  

Libros del mismo autor

• Eric J. Hörst

  Entrenamiento para escalada
  El manual definitivo para mejorar tu rendimiento

  

  El reconocido entrenador Eric J. Hörst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es investigador y ...

  NOVEDAD!!

  pvp.32,00 €
  

• Eric J. Hörst

  Aprender a escalar en rocódromo
  

  

  Eric J. Hörst –escalador experimentado, entrenador de escalada y renombrado autor–, te ofrece aquí toda la información que necesitas para iniciarte en la escalada y... divertirte. Desde lo que has de esperar de tu primera ...

  NOVEDAD!!

  pvp.19,50 €
  

• Eric J. Hörst

  Entrenamiento para escalada
  La guía definitiva para mejorar tu rendimiento y nivel

  

  En esta continuación de su popular Cómo entrenar y escalar mejor, Hörst presenta una síntesis singular de los últimos métodos de entrenamiento de fuerza, estrategias prácticas comprobadas y poderosas técnicas de entrenamiento mental que te ...

  pvp.22,50 €
  

Recomendados

• Piotr Drozdz

  Krzysztof Wielicki. Mi elección
  

  

  La fuerza imparable de Wielicki fluye entre estas páginas de manera franca y honesta. Toda una trayectoria deportiva y personal asombrosa que le convierte en un símbolo de lo que significa ser alpinista, de los valores ...

  NOVEDAD!!
  pvp.24,00 €
  

• VV.AA.

  La montaña puede curar
  La cumbre es solo la mitad del camino

  

  Desde hace siglos, la montaña y el ser humano forman un binomio realmente interesante, no solo a nivel deportivo, sino también a nivel personal. Cada año encontramos más y más testimonios que narran con todo ...

  NOVEDAD!!
  pvp.16,00 €
  

• VV.AA.

  Hans Kammerlander
  Una vida entre la cima y el abismo

  

  La vida del alpinista extremo Hans Kamerlander ha sido rica y variada. La infancia y juventud, sin calefacción, agua corriente ni electricidad, en Tirol del Sur. Los comienzos en las montañas cercanas, la formación como ...

  NOVEDAD!!
  pvp.24,00 €