Escalar en rocódromos

John Long

valoración
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

  • ISBN: 978-84-8774-669-7
  • Editorial: Ediciones Desnivel
  • Páginas: 80
  • Encuadernación: Rústica
  • Idiomas:
  • Fecha de la edición: Febrero 2006
Colecciones:



Resumen del libro

Breves y concisos capítulos resumen todas y cada una de las técnicas de escalada, aplicadas en los rocódromos. Incluye la jerga específica, trucos de virtuosos, descripción de los más enrevesados movimientos. Las técnicas de los expertos al alcance de los principiantes. El manual es un obra amena y fácil para aquel que quiera iniciarse en la escalada, además de muy útil para quien acuda a un rocodromo a entrenar. Contiene los capítulos: Escalando en presas artificiales, piezas del puzzle de la seguridad, técnicas de aseguramiento, técnicas de movimiento, top - rope, ir de primero, hacer boulder, cómo entrenar en el gimnasio y un glosario de términos de escalada. Con toda la información necesaria de nudos, movimientos, cuerdas, mosquetones, seguros, anclajes... Contiene fotos y croquis.


Libros de la misma colección

  • Juan José Andújar "Hippie"

    Actitud. El arte de escalar
    Un entrenamiento diferente

    Presentamos la propuesta de entrenamiento global del escalador Juan José Andújar Carsí –más conocido como Hippie–, inspirada en las artes marciales, que apuesta por el crecimiento interior, fomentando el juego, la exploración, las técnicas de ...

    NOVEDAD!!

    pvp.20,00 €

  • Guillermo Burba

    Routesetting 101
    La esencia de un rocódromo

    Seguro que más de una vez, mientras disfrutas de una sesión en el rocódromo, te has preguntado quién es el artífice de ese «lienzo» de color. ¿Quién traza esos recorridos endemoniados que te ponen a ...

    NOVEDAD!!

    pvp.24,00 €

  • Martin Mobråten y Stian Christophersen

    Ejercicios para entrenar y progresar en la escalada

    De los mismos autores del manual de referencia La Biblia de la escalada, este libro te presenta una colección de ejercicios diseñados específicamente para ayudarte a entrenar la técnica y la fuerza para que puedas ...

    NOVEDAD!!

    pvp.24,00 €

  • Ned Feehally

    Beastmaking
    Un enfoque que da prioridad al entrenamiento de dedos para una mejora en la escalada

    Tienes en tus manos un manual sobre entrenamiento para la escalada concebido para proporcionar a la gente normal —como tú y como yo— las herramientas necesarias para potenciar al máximo sus debilidades y sus fortalezas ...

    NOVEDAD!!

    pvp.23,00 €


Libros del mismo autor

  • Bob Gaines y John Long

    Anclajes de escalada
    Guía de campo

    Unos anclajes buenos y resistentes son la base de la escalada en roca. Si ya conoces los principios básicos del montaje de reuniones pero te gustaría tener todos los datos a mano cuando estés en ...

    pvp.15,50 €

  • Bob Gaines y John Long

    Anclajes de escalada
    Reuniones y seguros

    Este manual nos proporciona la información más completa, actualizada y fácil de entender sobre cómo colocar seguros fiables y montar reuniones a prueba de bomba, que protejan nuestra vida. John Long, mítico escalador del Yosemite ...

    pvp.19,50 €

  • Duane Raleigh y John Long

    Chapa y sigue
    Todo sobre escalada deportiva

    El primer manual exclusivamente dedicado a la escalada deportiva en el que se abordan cuestiones tales como el aseguramiento, el mosquetonaje, sistemas de trabajo en vías o técnicas para controlar las caídas. Increíbles dibujos hacen ...

    pvp.14,00 €


Recomendados

  • Jerry Moffatt

    Mastermind
    Entrenamiento mental para escalar

    El famoso escalador Wolfgang Güllich dijo una vez: «El cerebro es el músculo más importante para escalar». Utilizando el poder de tu mente sacarás el máximo rendimiento a tu fuerza y a tu técnica, además ...

    NOVEDAD!!
    pvp.29,00 €
  • La fuerza imparable de Wielicki fluye entre estas páginas de manera franca y honesta. Toda una trayectoria deportiva y personal asombrosa que le convierte en un símbolo de lo que significa ser alpinista, de los valores ...

    NOVEDAD!!
    pvp.24,00 €
  • Víctor Sánchez

    Cabrales, guía de escalada de aventura
    Desfiladeros de Cares y Duje

    El concejo asturiano de Cabrales, en el corazón del Parque Nacional de los Picos de Europa, atesora entre sus paños de pared caliza un gran número de ...

    NOVEDAD!!
    pvp.25,00 €

más recomendados


Publicidad: