Lesiones en deportes de aire libre

Descripción, prevención y tratamiento

ampliar imagen

ver contraportada

Dr. Gary N. Guten

(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro

ISBN: 978-84-9829-057-8
Editorial: Ediciones Desnivel
Páginas: 352
Formato: 16.5 x 22 cm
Plaza de edición: Madrid
Encuadernación: Rústica
Idiomas:
Fecha de la edición: Febrero 2007

Colecciones:

Manuales / Medicina /

Disponible para leer:

Índice e introducción

pvp.23,00 €

Compartir en:

Compra particulares

Un manual esencial para cualquier entusiasta de las actividades outdoor del experto traumatólogo Dr. Gary Guten. Desde las hernias discales hasta las fracturas de estrés en el pie, Gary Guten explica cómo proceder en caso de las cuarenta lesiones más comunes entre los practicantes de senderismo, montañismo, carrera de montaña, escalada en roca, ciclismo de montaña, remo, esquí y surf. Sus indicaciones, claras y sencillas, te enseñarán cómo escuchar a tu cuerpo, interpretando los signos y síntomas de lesión. Aprenderemos cómo tratar los trastornos con la ayuda de nuestro médico, evitar que se agraven y realizar una rehabilitación adecuada. Este libro está concebido como un manual de referencia para ayudarte a gestionar tus lesiones de modo óptimo, para que puedas retornar a la plena actividad con tanta seguridad y rapidez como sea posible.

Aprende a comprender, prevenir y tratar:

Libros de la misma colección

Enric Subirats Bayego

Primeros auxilios en montaña

2ª edición actualizada. Los deportes de montaña pueden suponer un riesgo debido a su biomecánica, y a las condiciones atmosféricas y orográficas del terreno donde se desarrollan. Este riesgo puede ser controlado en parte, pero ...

NOVEDAD!!

pvp.16,80 €
Santos Caudevilla Polo

Vendaje funcional y de protección para la escalada

Reunidos, descritos, explicados, un total 25 vendajes que facilitarán tus entrenamientos, te protegerán de lesiones y ayudarán a incrementar tu rendimiento, ya sea sobre el plafón o sobre la roca. Las técnicas descritas son las ...

pvp.12,00 €
Jorge Rodrigo Rodríguez

Fisioterapia en deportes de montaña y escalada

Este pequeño gran manual está destinado a los practicantes de los deportes de montaña de cualquier nivel que quieran disponer de un libro sobre prevención, tratamiento y recuperación de lesiones deportivas en montaña. El objetivo ...

pvp.12,00 €
Javier Botella, Aurora Espacio y Luis Aguilella

Medicina para montañeros

Tercera edición, ampliada y actualizada, del prestigioso manual Medicina para montañeros, un libro de referencia para los montañeros de nuestro país. Esta obra se ha vendido en todos los países de habla hispana, ha sido ...

pvp.16,50 €