Usted se encuentra en:
Inicio
/ Libros
/ Manual de escalada libre
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso la actitud y aprendizaje correctos son primordiales; y disponer de un buen manual, imprescindible.
El autor Máximo Murcia, vuelca en este libro conocimientos y experiencia. Los conocimientos aprendidos por años de práctica y observación y la experiencia por años de docencia como profesor titulado.
Índice de contenidos.
Ned Feehally
Tienes en tus manos un manual sobre entrenamiento para la escalada concebido para proporcionar a la gente normal —como tú y como yo— las herramientas necesarias para potenciar al máximo sus debilidades y sus fortalezas ...
pvp.23,00 €
Jerry Moffatt
El famoso escalador Wolfgang Güllich dijo una vez: «El cerebro es el músculo más importante para escalar». Utilizando el poder de tu mente sacarás el máximo rendimiento a tu fuerza y a tu técnica, además ...
pvp.29,00 €
Máximo Murcia Aguilera
Las grietas que surcan las paredes son las líneas de escalada naturales más obvias, y desde los albores del montañismo han sido la primera opción para los escaladores en su afán de trazar sus vías. ...
pvp.19,00 €
Martin Mobråten y Stian Christophersen
Este libro es una auténtica joya. Uno de los mejores manuales sobre escalada y entrenamiento en rocódromo. Os lo recomendamos y no os defraudará. Cada día más personas en todo el mundo están descubriendo ...
pvp.36,00 €
Máximo Murcia Aguilera
Las grietas que surcan las paredes son las líneas de escalada naturales más obvias, y desde los albores del montañismo han sido la primera opción para los escaladores en su afán de trazar sus vías. ...
pvp.19,00 €
Máximo Murcia Aguilera
La importancia de los nudos es evidente en cuanto se usan cuerdas, más en la escalada, donde confiamos a ellos nuestro pellejo. Como nuestra integridad depende de su correcta ejecución, antes de empezar a escalar ...
pvp.14,50 €
Máximo Murcia Aguilera
El acceso actual a la escalada suele hacerse en la mayoría de los casos a través de un rocódromo, o si se hace directamente en la roca, en las zonas de escalada deportiva. Pero con ...
pvp.18,50 €
Máximo Murcia Aguilera
El alpinismo invernal es la máxima expresión del montañismo. Se desarrolla en un entorno exigente y hostil donde se necesita un bagaje de formación y experiencia más amplio, ya que para la progresión y la ...
pvp.26,00 €
Gaston Rébuffat
Estrellas y borrascas es el relato de la ascensión de las seis caras norte más famosas de los Alpes, con las que todo alpinista sueña incluso hoy: la del Dru, la de las Grandes Jorasses, ...
Eric J. Hörst
El reconocido entrenador Eric J. Hörst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es ...
Rosa Agudo Villa