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Manual de escalada libre
Deportiva - Bloque - Pared
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- ISBN: 978-84-9829-350-0
- Editorial: Ediciones Desnivel
- Páginas: 256
- Formato: 16,5 x 22
- Plaza de edición: Madrid , España
- Encuadernación: Rústica
- Idiomas: Español
- Fecha de la edición: Marzo 2016
- Edición Nº: 1
Resumen del libro
La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso la actitud y aprendizaje correctos son primordiales; y disponer de un buen manual, imprescindible.
El autor Máximo Murcia, vuelca en este libro conocimientos y experiencia. Los conocimientos aprendidos por años de práctica y observación y la experiencia por años de docencia como profesor titulado.
Índice de contenidos.
- MODALIDADES DE ESCALADA LIBRE
- APERTURA Y EQUIPAMIENTO DE VÍAS DE ESCALADA
- EQUIPO BÁSICO
- TÉCNICA
- SEGURIDAD
- ESCALAR DE PRIMERO
- ESCALAR DE SEGUNDO
- ESCALAR VÍAS LARGAS
- RÁPEL
- RECURSOS, ASTUCIAS Y TRUCOS
- INTERPRETACIÓN DE CROQUIS
- ENTRENAMIENTO
- COMPORTAMIENTO EN LAS ZONAS DE ESCALADA
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