
Última actualización: 04/02/2012
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En Desnivel hemos querido que sea Chus Lago, montañera y aventurera, quien nos enseñe de manera muy visual y muy práctica los estiramientos imprescindibles. Además en la composición de este manual hemos contado con el asesoramiento de dos fisioterapeutas que nos introducirán en la teoría del estiramiento y la comprensión del mismo.
Leer entevista con Chus Lago
Desde la publicación de la primera edición inglesa en 1960, es un clásico entre los textos de montañismo. Ahora, en su sexta edición española, enriquecida con más de 50 años de experiencia y repleta de consejos, esta "Biblia" del montañismo instruye a sus lectores sobre escalada en roca, nieve y hielo, así como sobre escalada mixta y en grandes paredes.
Segunda edición de un manual que nos da una descripción detallada de la técnica moderna en la pista y que expone un método para mejorar el rendimiento.
Una guía práctica de la sierra de Guadarrama con los lugares más idóneos para practicar el alpinismo invernal.
Manual dirigido a aquellos que desean iniciarse en la práctica de las raquetas pero también a los que quieren saber algo más sobre las raquetas.
Novela ganadora de la XIII edición del Premio Desnivel de Literatura. Un auténtico relato de aventuras. Con mucha montaña, tesoros, búsquedas, peligros… Lee la entrevista al autor